고도비만 다이어트 후기 [-30kg감량성공]

그러니 저는 실은 이를 악물고 헬스를 해서 30kg감량에 성공하고 재신검을 받고 현역으로 입대를 하게 됬어요 그리로 입대하니까 살빼서 군대간다고 표창장 같은거도 주더라구요??? 인생에 첨으로 뿌듯함을 느꼇다고 해야되나?ㅎㅎ

군대가기 전에 30kg감량됬을때 찍은 사진이에요 정녕 감격스러웠는데 입대하고… 논산에서 훈련받는데 경비교도대로 차출이 된다고 하더라는…

뭐하는데인가 했더니 요냥조냥 교도소에서 2년동안 경비근무나 서는 곳이라고 하더군요…

거기에 2년있으면서 30kg감량한거 가만히 쪗구요ㅠ 그러니까 제대를 하고 나서 저는 그전에 살던것보다 우극 심하게 방에 박혀서 살게 됬어요 울형이랑 가족들 진실로 속상해 하더군요 그럼에도 저는 운동을 할 자신이 없엇고 부정적인 마음만 들었어요 더더구나 찔건데 힘들게 빼서 뭐하나…

왜냐하면 거개 포기한듯 살았는데 저에 비하면 말라비틀어진 형이 한달만에 10kg씩이나 살을 빼고는 저보고도 살빼러 가자고 하더라구요 또 헬스인가… 진리 안가려고 고집을 고집을 부렷는데 헬스 아니라고 따라오라고 그래서…

가보니까 여자들이 많이하는 다이어트인 허벌라이프 라고 하는데서 주최하는 도전 다이어트라는 살빼기 대회라고 하더라구요;;

살빼기 대회를 무어 어떻게 한동아리 궁금했는데 꼼꼼히 허벌라이프 제품을 먹든 지그시 굶든 다이어트를 해서 1주일에 한번씩 체지방이 줄어든 양을 재더군요

그리하여 한달을 진행하고 남편 잔뜩 체지방이 빠진 사람이 1등이 되고 아침 50만원을 타가는…. 그냥 몸무게만 무지무지 빼면 되는건줄 알았는데 체지방이 빠진 비율로 겨루기를 하는거였어요

1주일에 한번 측정하러 모일때 사람들끼리 어울려서 게임하고놀고 다이어트 정보도 주고받고 하는데 저는 첨에는 넌지시 굶으면서 요기 참가만 했었어요 그런데 사람들이 허벌제품을 먹고 그야말로 넘넘 쉽게 살을 빼더라구요

한주한주 달라져가는 도전자들의 모습을 보니 조바심도 생기고 부럽고 그러므로 저도 허벌제품을 사용하게 됬는데요 코치님이 참말 쩍하면 관리를 해주셨어요 먹어보니 쉐이크란거 맛도 좋고 첨에야 안그랬지만 조용히 굶는것보단 보다 좋더라구요

나중에는 이놈 쉐이크란거 한잔에도 배가부르기까지 했구 말이죠^^

저는 다른 참가자들보단 의지가 조금은 약해서 그사람들처럼 방재 속속히 빠지진 않았어요 고도비만 다이어트라는게 한두달로는 어림없다는것쯤은 앞서 헬스를 해봐서 알았기 때문인듯 했어요

그렇기는 해도 정작 신기한건 허벌제품으로 다이어트를 할때는 운동은 해도되고 안해도 빠진다는 것이엇어요… 덕분에 운동때문에 강박관념비슷한… 운동을 중단했을때 새로 찌면 어쩌나 하는 걱정을 덜수가 있게됬죠

허벌제품을 먹기 시작하면서 몸상태가 정말로 좋아졌구 또한 코치님말씀처럼 사이즈가 줄어들더라는???

별로 느낌이 너무너무 좋으니까 4달동안 도전 다이어트를 참가하게 됬구요 4달동안 30kg감량에 성공했습니다!!! 171cm에 90kg가 되니까 사람들이 우극 이상 짐승쳐다보는듯한 눈으로 쳐다보지도 않아요^^ 이것만 해도 저는 참말 감지덕지인데

성격도 바뀌었어요!!! 사람많은데라면 무심히 매가지 않고 피했는데 이젠 사람많은데도 거리낌없이 사전 됬구요!!! 몸이 가벼워지니까 무진 좋네요ㅋㅋㅋ

압니다… 이키에 이몸무게면 상금 비만인거 그렇지만 이제는 그래도 사람취급받는게 끔찍스레 좋구요~ 형님이랑 코치님에게 약속했어요 앞으로 20kg이상 더한층 감량하기로^^ 무론 30kg감량도 성공했는데 20kg감량 못할까봐요~ ㅋㅋ 아직 근본 고도비만 다이어트는 진행중~~~

20kg더 감량한 후에 다시한번 자랑스럽게 후기를 올릴겁니다!!! 이정도 빼면 저도 울형처럼 마른남자 되거든요 ㅋㅋㅋㅋ

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